洗澡这件小事，不是谁都会，不信你看：

有人因为先洗哪个部位而困惑；

有人因为多久洗一次澡而苦恼；

甚至还有人因为洗错澡而不幸丧命……

警惕！你家有这种夺命热水器吗？

1月11日   广东2天内6人洗澡时中毒身亡 其中3个是小孩

1月10日   关门洗澡，一家四口都倒下了

1月2日   珠海又有女子洗澡中毒身亡……

诸如此类的资讯层出不穷，幕后凶手就是这个“隐形杀手”——一氧化碳！

它是一种无色、无味、无刺激性的有毒气体，

冬天洗澡，最容易引发一氧化碳中毒。这主要是因为当事人往往会犯以下的错误：

1使用直排式热水器

这种直排式热水器已经被国家明令禁止销售了，但有些家庭还在用！

庐山真面目↓↓↓

使用时所产生的废气直接排放在室内，而所消耗的氧气也来自室内。

假如洗澡时间太长或通风不好，就很容易因燃气燃烧不充分而引起一氧化碳中毒。

温馨提醒：如果家里仍有直排式热水器的，最好更换成强排式热水器！

强排式热水器：强制排风，有管道将废气排出室外

2燃气热水器安装在密闭浴室

一月初，浙江宁波的一套老式出租房内，一对母子倒在了浴室里，后经抢救无效不幸去世……而罪魁祸首，就是一起安装在浴室中的热水器和液化石油气罐。

温馨提醒：切忌安装在密闭的浴室中，一定要装在浴室外比较通风的地方。

冬天洗澡水温别太高

心情不好的时候

跑到洗浴中心火龙浴一下

熬夜压力大

跑到洗浴中心泡个澡

冬天受风体寒时

照样可以洗个热水澡

不但节省时间，也可免了去很多的烦恼。

诚然泡澡对于疾病没有直接的治疗作用，

科学泡澡可以使我们精神更充沛。

泡澡不是一件简单的事，

水温和时间一定要把握好，

保证洗浴的舒适度，

又可以将身体调养成最佳状态。

洗澡温度也有大学问 

按照合理的方式，泡澡要掌握在38-40℃左右的温水中浸泡，人体的血液大约1分钟能够循环全身一圈，而让我们的身体由内而外地温热起来，这个过程至少需要血液进行20次循环，也就是说20分钟左右的泡澡时间最合适。当然，不同类型的人也有不同的泡法。大部分人认为热水最有效促进血液循环、解乏、放松，特别是在寒冷的冬天。有人还喜欢一直注入高温水，长时间浸泡。但泡澡的目的不一样，水温和时间的控制却有很大差别。

初为人母的喜忧

刚当妈妈的时候，既是一件开心的事，又是一件辛苦的事，开心是为家里迎来了一个充满一切可能的新生命，忧心的是宝宝晚上哭闹，加之睡眠不足，弄得头晕脑胀，睡眠不好，心情难以平稳，趁宝宝睡觉的时间，用40℃以下的热水泡15-20分钟，这能让身心处于紧张状态的交感神经主导状态，变为具有镇静作用的副交感神经工作的状态，从而达到缓解情绪及舒缓身心的效果。

运动小达人

现今很多人注重健康养生，运动过后，肌肉疲劳，躯体略显疲惫，运动之后的半个小时，用39℃以上的热水浸泡15分钟以上，来促进血液循环。血液循环顺畅，让导致疲劳的物质乳酸转化为能量源。

工作狂人压力多

很多人都羡慕销售的收入，可是承受不住销售的压力。销售时常在业绩的压力跟收入之间徘徊，白天谈客户时，不但要保持最佳的状态和思维，到晚上该睡觉的时候，头脑还在想着这个单子怎样谈下来，睡眠不理想。需要让头脑清醒，用42-43℃的热水来清洗全身，让交感神经优先工作，提高身心的紧张感。需要好睡眠的时候:37-39℃的温水慢慢浸泡，让身心沉静下来。体温先升高，然后慢慢回落，这个过程能够引导出优质的睡眠。

独立魅力女性

以其说爱美是女人的天性，不如说爱年轻是每个女人不约而同的追求，细腻有弹性的皮肤才是年轻最明显的特征，不合理的泡澡方式反而会适得其反，过热的热水会让肌肤干燥，长时间的泡澡更会降低肌肤的防御机能。所以选择38-40℃的温水，泡5分钟就好，可以起到去死皮的作用，皮肤细腻具弹性。

泡澡舒适，怎能少了雪雨浴缸

小尺寸 大空间

准备一份泡泡浴给你，

细腻的气泡从喷咀周围散发出，

在适当的温度下，

每一滴水都能尽情地在肌肤上跳跃，

渗入皮肤毛孔，

加速毛孔中的废物排出，

唤醒肌肤，

让你拥有吹弹可破的肌肤。